Che cos’è la Terapia EMDR?
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una terapia impiegata per alleviare i sintomi causati da esperienze traumatiche, ricordi dolorosi, stress e disturbo da stress post-traumatico. Si fonda sull’uso di movimenti oculari mirati o altre stimolazioni alternate per promuovere la desensibilizzazione da ricordi traumatici e dalle sensazioni fisiche, pensieri intrusivi ed emozioni stressanti associate. Cosa…
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